The other weekend, I was at a party at which a friend-mid-cheerful gesticulation-accidentally spilled a can of Miller Lite on my feet. At one point, this would have been a minor emergency. I might not have hissed Ruin my satin shoes, why don't you Cher-Horowitz-from-Clueless style, but I definitely would have been annoyed and if I'd been wearing my agonizingly uncomfortable yet beloved Intentionally Blank cheetah mules, may or may not have cried in the bathroom.
In the world of celebrities, it's often about scoring the most trendy or avant-garde piece. And to be sure, Katie flexes bold Golden Goose Outlet looks, too. As Specter also points out, some of history's greatest thinkers, from Henry David Thoreau to William Wordsworth, were avid walkers. The phenomenon of taking aimless walks will continue as the weather continues to grow warm.
It's an exciting proposition, and a freeing one, because in truth, you don't really need any accessories this season. But you will still want them. Liberated from functionality, logic, or ideas of what makes something essential, this season's plus-ones share a sense of irreverence and levity. For our feet, there are soft and silly slippers from Molly Goddard and Balenciaga or gigantic boots from Rick Owens and Paco Rabanne. Our bags www.goldengoosers.com might be homespun knotted sacs from Simone Rocha or Valentino, or maybe they will be slim, fuss-free phone cases like those shown at Versace and Coach. There are plenty of new face masks from Collina Strada and Anna Sui, and for the very dramatic, bold hats like Burberry's sou'wester and Marine Serre's chapeau-cum-plastic face shield.
שלום לכולם,
אני יודעת כמה קשה יכול להיות להתמודד עם חרדות אחרי לידה. זה תקופה מאוד מאתגרת פיזית ונפשית, והחרדות יכולות להחריף את המצב. איך לשחרר חרדות אחרי לידה
הנה כמה טיפים שעזרו לי להתמודד עם החרדות שלי:
דברו על זה: שתפו את בן/בת הזוג, משפחה או חברים על מה שאתם עוברים. לפעמים פשוט לשתף את הרגשות יכול להקל.
פנו לעזרה מקצועית: אם החרדות ממש קשות, אל תהססו לפנות לטיפול מקצועי. פסיכולוג או פסיכיאטר יכולים לספק כלים להתמודדות.
טיפול עצמי: הקדישו זמן לעצמכם, גם אם זה רק כמה דקות ביום. קחו נשימות עמוקות, תרגלו מדיטציה או יוגה, או פשוט תעשו משהו שאתם אוהבים.
תנו לעצמכם רשות לטעות: אף אחד לא מושלם, גם לא אמהות ואבות. תנו לעצמכם רשות לטעות וללמוד מהן.
צרו קשר עם קבוצות תמיכה: קבוצות תמיכה יכולות לספק תמיכה רגשית ולהראות לכם שאתם לא לבד.
זכרו, חרדות אחרי לידה הן מצב נפוץ וניתן להתמודד איתן. אל תתביישו לבקש עזרה